Deze steen geeft inzicht en brengt lichaam en geest terug naar een gezonde en gebalanceerde toestand. Ze helpt je realistisch naar jezelf, de situatie en je capaciteiten kijken. Op basis hiervan worden haalbare eisen gesteld en werk je geduldig naar deze doelen toe, dit kunnen ook “dromen” zijn. Deze mooie groene steen versterkt je gevoel van eigenwaarde en helpt je jezelf en je zwakheden accepteren. Op deze manier is er ruimte om je ware ik en je potentieel geleidelijk tot bloei te laten komen. Tevens versterkt deze steen je gevoel van identiteit en persoonlijke kracht. Hierdoor is deze steen goed voor mensen die gauw ergens slachtoffer of martelaar door zijn.

Epidoot ondersteunt bij uitputting en overbelasting door bijvoorbeeld stress, lastige omstandigheden en negatieve ervaringen. Het werkt stemming verbeterend en vermindert verdriet, zuivert oude emotionele trauma’s, zelfmedelijden en frustratie. Deze steen leert je ook om voor jezelf te zorgen. Het kan hierdoor zijn, dat ze de redenen van zwaarlijvigheid kan onthullen en hierdoor het afvallen makkelijker maakt. Fysiek bevordert de steen ook genezing en herstel en bevordert conditie, constitutie en weerstand. Ze ondersteund de schildklier, hersenen, lever, galblaas en de bijnieren. Tevens is ze goed voor je immuunsysteem, zenuwstelsel, cellulaire geheugen en goed bij dehydratie.